Comment le lait froid peut-il neutraliser l’acidité dans l’estomac?

Le lait et les produits laitiers sont de nature alcaline en raison de la quantité de calcium présente dans chaque portion. L’alcalinité du lait agit pour neutraliser l’acide gastrique. Le lait aide également à apaiser votre estomac si vous souffrez de dyspepsie. Un autre avantage de boire du lait est sa teneur élevée en vitamines et minéraux. Consommer des quantités excessives de graisse peut stimuler la production d’acide dans l’estomac, donc évitez le lait entier ou consommez-le avec modération afin que le problème ne s’aggrave pas.
Source: getfit.jillianmichaels .com

Le lait aide également à apaiser votre estomac si vous souffrez de dyspepsie. Un autre avantage de boire du lait est sa teneur élevée en vitamines et minéraux. Consommer des quantités excessives de graisse peut stimuler la production d’acide dans l’estomac, alors évitez le lait entier ou consommez-le avec modération afin que le problème ne s’aggrave pas.

Il ne s’agit pas juste d’un mythe, car il se sent bien après avoir bu du lait froid, les gens pensent que cela a aidé.
Il se transforme en bouillie et, à long terme, le rend pire.
Allergie au lait de vache chez les enfants atteints de reflux gastro-œsophagien
Il y a d’autres études qui montrent que le fait de boire du lait aggrave la situation. ”
Le mieux est de prendre un jus de citron avec du gingembre et de la menthe.