Comment guérir un ulcère de la bouche, et comment l’empêchez-vous

Les médecins demandent à boire beaucoup d’eau sans vérifier l’apport hydrique d’un patient. Personne ne peut promettre de guérir les ulcères buccaux en moins de 24 heures.

J’ai toujours vu des ulcères buccaux disparaître dans les 18 heures suivant l’arrêt de la prise liquide / eau

Si vous n’êtes pas sûr de votre niveau d’hydratation, faites le niveau de déshydratation d’hydratation. Dans ce cas, vous trouverez un soulagement dans 24 + 15 heures. Si vous avez bu 1,5 litre d’eau par jour pendant les 7 derniers jours, abandonnez l’eau pendant 18 heures et vous serez choqué par les résultats.

Vérifiez la plupart du temps les ulcères buccaux se produisent pendant le changement de saison ou après avoir bu beaucoup d’eau et d’autres liquides dans un court laps de temps. Dans les cas d’arare, ceux-ci se produisent également en cas de déshydratation chronique.

Conseils de santé pour rester en forme toujours –

Les cycles de déshydratation d’hydratation aideront à équilibrer chaque minéral et les routines de marche et de repos augmenteront le RMR, ce qui aidera à la guérison permanente du déséquilibre minéral à long terme.

Lisez mon blog pour plus de détails et / ou regardez mes vidéos sur le tube – rajinder bhalla

** En bref les cycles de déshydratation d’hydratation est comme indiqué ici – **

Jour 1 – Boire 150 ml d’eau toutes les heures de 7h à 18h. Réduire la taille des repas de 20%. Aucun autre fluide / liquide.

Jour 2,3 – Boire 150 ml d’eau 1 heure avant chaque repas. Apport liquidien total de 450 ml dans la journée. Réduire la taille des repas de 20%.

Répétez pendant 2-3 semaines.

** Pour obtenir les meilleurs résultats, augmentez le taux métabolique au repos (RMR) en procédant comme suit **

Marcher pendant 5 minutes à un rythme facile dans votre maison le matin. Réduire la taille du repas de 20%.

Après la marche, reposez-vous pendant 15 minutes au lit.

Répétez les 3 ci-dessus le matin et 3 fois la nuit avant de dormir. Plus vous vous reposez après la marche, mieux ce sera. La recommandation de 10 minutes garde en vue l’horaire chargé des personnes. 30 minutes est idéal.

Pour l’explication de ce qui précède, lisez mon blog.

Je suppose que vous êtes venu ici à la recherche d’une solution pour les ulcères buccaux, après avoir essayé tous les médicaments allant de l’allopathique à l’ayurvédique. Maintenant, je ne dis pas que cela ne fonctionne pas, mais les ulcères attaquent une fois votre langue et diverses parties de la bouche, ont besoin d’au moins une semaine pour guérir même sous médicaments et peuvent être douloureux tout au long de la semaine.

Discutons brièvement des causes des ulcères buccaux.

  • Consommation excessive de caféine et tout type d’aliment qui augmente le niveau de chaleur corporelle.
  • Lorsque vous êtes sous stress, pression mentale. Cela nécessite beaucoup d’activité cérébrale, ce qui entraîne beaucoup de production de chaleur dans la tête et le corps.
  • Tout ce qui rend votre bouche sèche. Comme, ne pas boire d’eau pendant une longue période, fumer, etc.
  • Rester debout tard le soir ou avoir un cycle de sommeil irrégulier. Cela entraîne une production de chaleur excessive dans votre corps que l’une des causes ci-dessus.

Et il y a plusieurs autres causes aussi.

La ligne de fond est la génération de chaleur dans le corps.

Et quel est le remède?

DORMIR

Un sommeil excessif peut refroidir beaucoup de notre chaleur corporelle de façon drastique.

Je suis enclin à avoir des ulcères et c’est ce que je fais habituellement, dormir pendant 10 heures pour au moins 2 jours d’affilée et les résultats sont immédiats, vous pouvez voir moins de douleur le lendemain et c’est le signe d’ulcères refroidissement.

Essayez-le et ayez une vie libre d’ulcère. 🙂

Les ulcères buccaux, également connus comme les aphtes ou les ulcères aphteux sont généralement déclenchés par un certain nombre de causes, y compris les aliments, le stress, les traumatismes et les produits chimiques tels que SLS (laurylsulfate de sodium) le plus souvent trouvé dans le dentifrice. Souvent, le dentiste recommande à ces patients d’utiliser un dentifrice non SLS, dont quelques-uns sont sur le marché. Les aphtes vont généralement d’eux-mêmes après plusieurs jours. Il y a plusieurs “remèdes à la maison” que certaines personnes ne jurent que par. Certaines personnes repèrent appliquer du jus de citron sur la plaie, certains se rincent la bouche avec de l’eau salée. D’autres, tiennent leur brosse à dents ultrasonique (le côté sans poils) sur la plaie pendant 10 à 20 secondes à la fois au moins deux fois par jour, et jurent qu’elle guérit la plaie en deux fois moins de temps. En fait, il y a eu des études qui prouvent que les ultrasons, à une fréquence d’environ 1,6 MHz, traitent les aphtes en environ la moitié du temps normalement nécessaires pour guérir. Cependant, assurez-vous que votre brosse à dents fonctionne aux ultrasons et qu’elle n’est pas seulement “sonique”. Voir la brosse à dents électrique – Wikipedia pour vérifier si votre brosse à dents est “sonique” ou “ultrasonique”. Personnellement, je ne suis pas en faveur de tout ce qui précède, juste partager des informations sur ce qui existe. J’aime bien les brosses à dents à ultrasons.

La plupart des ulcères buccaux sont auto-cicatrisants et guérissent dans environ une semaine s’ils sont laissés seuls. Certaines choses recommandées pour accélérer la guérison par des applications sont le nitrate d’argent, l’huile de vitamine E, l’onguent antibiotique, le rinçage à la chlorhexidine. Ce n’est en aucun cas une liste complète. Si l’ulcère dure plus d’une semaine, contactez votre médecin ou votre dentiste.

La prévention peut impliquer l’arrêt de la lèvre ou la morsure des joues, l’élimination de certains aliments ou l’abaissement des niveaux de stress. Encore une fois, ce n’est pas une liste complète.

Dans mon expérience personnelle, une bouche extrêmement propre aidera à la prévention et au traitement. Cependant, certains produits pour l’hygiène buccale peuvent causer des aphtes. J’utilise du peroxyde d’hydrogène, 10 parties d’eau et une partie de peroxyde, pour me rincer la bouche le soir et le matin. Il semble avoir fait le monde de la différence. Aussi, mon dentiste a dit que l’augmentation de vos niveaux de B-12 devrait les prévenir.