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À quoi ressemblait votre résidence médicale?

Cela dépend de votre spécialité. Ma résidence n’était que stressante à cause du dysfonctionnement du service, ce qui était sans précédent.

J’ai vraiment apprécié les parties de résidence, même si je n’ai pas aimé mon programme, pour être honnête. (Ma résidence comprenait une année préliminaire obligatoire de médecine interne et trois années de médecine d’urgence.) Voici ce que j’ai aimé:

La médecine interne était un département fonctionnel, avec une bonne didactique et des cycles d’enseignement. Ce n’était pas trop stressant, pour être honnête. Le 1er juillet est toujours stressant, bien sûr, et j’étais de garde ce soir-là. Après une semaine ou dix jours, vous vous rendez compte que les infirmières ne vous laisseront pas tuer les patients et que vous commencerez à vous détendre et à travailler en collaboration – les infirmières sont vos amies lorsque vous êtes stagiaire ou résidente. J’ai aimé mes rotations ICU. Ils absorbaient.

Ma première rotation en résidence à l’urgence était la chirurgie traumatologique. J’ai eu 6 semaines de service de chirurgie traumatologique, et c’était comme un camp d’été pour les adultes ringards. J’ai rarement quitté l’hôpital, et c’était en fait une occasion unique d’élever quatre enfants. Connaissez-vous le sentiment que vous ressentez lorsque vous êtes totalement absorbé par quelque chose? Tout disparaît et c’est un sentiment incroyablement accru d’être présent. Bien, je l’ai trouvé absorbant et n’ai même pas pensé à ce qui me manquait en dehors des longues heures.

Mes filles venaient occasionnellement passer la nuit dans la salle d’appel et, une nuit, ma fille m’a accidentellement enfermée et s’est endormie. J’ai essayé de la réveiller, mais j’ai fini par réveiller le résident de neurochirurgie, alors le garde de sécurité et moi avons rampé sur le toit et à travers la fenêtre.

Malgré le fait que j’ai eu moins de temps libre pendant cette rotation, la chirurgie des traumatismes était mon moment préféré pendant la résidence, parce que mes assistants et les résidents aînés avaient des attentes très élevées de tout le monde sur le service. J’ai beaucoup appris et c’était très immersif. “Mes” étudiants en médecine de quatrième année étaient super et nous nous sommes bien amusés.

Les mois passés dans notre département étaient parfois stressants. L’ER n’a jamais été rénové, et il était vraiment surpeuplé. Je ne me sentais pas toujours suffisamment compétent, en particulier les premières années. Certains membres de notre faculté dormaient pendant leurs quarts de travail, ce qui entraînait parfois la résurgence de deux urgences urbaines chez deux résidents de première année. Nous avions beaucoup de sans-abri et de patients psychiques et nous n’avions pas les ressources adéquates pour les soigner. Nous n’avons pas non plus vraiment de réponses pour les toxicomanes, ce qui est frustrant.

Un de nos assistants était largement connu comme le type le plus toxique de l’hôpital, et mon cœur coulait quand je le voyais sur mon emploi du temps. En fait, je l’aime vraiment et je le respecte maintenant, mais à l’époque, j’avais trop peur de lui demander quoi que ce soit. C’était un facteur de stress. Tout s’est amélioré après avoir commencé à travailler au noir et j’ai gagné de la confiance.

J’aimais les nuits de travail – une des raisons pour lesquelles j’ai décidé de faire de la médecine d’urgence – je pouvais faire des choses avec mes amis et ma famille pendant la semaine, cuisiner le souper, etc., et ensuite je partais travailler, les enfants dormir et je n’ai rien manqué à la maison, fou je sais. J’ai tendance à être plus alerte la nuit, et ma concentration est beaucoup améliorée. Cependant, nous passions très souvent de nuit, de jour et de midi à des quarts de jour, et les journées de sommeil manquaient vraiment de ravages, ce qui n’était pas une bonne façon de gérer un trouble de l’humeur.

Je n’ai pas eu assez de temps pour lire. Environ la moitié de nos conférences ont été données par d’autres résidents et n’ont pas toujours été aussi instructives. J’ai développé une mauvaise attitude. Certains changements n’étaient pas autant des occasions d’apprentissage que des marches d’endurance.

J’ai vraiment apprécié travailler avec des gens qui avaient les mêmes intérêts. J’ai aimé la collégialité avec d’autres résidents, mais pas particulièrement dans mon département.

Nous avons eu plusieurs rotations à travers d’autres départements ou services comme la toxicologie qui n’étaient pas très intensifs en apprentissage. J’avais tendance à me désintéresser à moins d’être occupé. Je voudrais juste regarder le calendrier ces mois.

Lorsque vous décidez d’entrer dans un programme, assurez-vous que tout le monde s’entend bien, lol.
Il y a eu beaucoup de conflits entre les membres du corps professoral de mon ministère, ce qui a donné lieu à une poursuite en désordre. De plus, à l’époque, j’étais la seule femme et les gars de mon programme étaient vraiment grossiers. Cela ne m’a pas dérangé, car je peux être assez brut, mais j’étais gêné pour une de mes visites. Nous avons eu quelques bêtises dans notre programme – des cokeheads, des strip-teaseuses, des pistolets à la conférence – très dysfonctionnelles. Je me sentais physiquement menacé par un camarade résidant dans mon département. Il était hors de contrôle. Je ne plaisante pas, vers la fin c’était tellement stressant que j’ai beaucoup pleuré sur le chemin du travail. Je suis devenu très déprimé.

Wow, je viens de me rendre compte que c’était plutôt stressant – sans aucun doute les 4 années les plus stressantes de ma vie, et raconter ces événements me rappelle tout. C’est certainement faisable, si vous le voulez.

L’enfer est différent pour tout le monde. Si travailler fort pour une appréciation / salaire / sommeil peut-être limité est un enfer alors oui, la résidence pourrait être un enfer.

Cela étant dit, toutes les résidences ne sont pas 80 heures / semaine. Il y en a quelques-unes plus légères / plus faciles où peut-être on travaille 60 heures par semaine en moyenne (ce qui signifie qu’il y a des semaines de 80 heures et des semaines de 40 heures). Une partie de ce qui est difficile, c’est qu’on vous dit que vous êtes médecin d’une part, que vous recevez un travail qui n’est pas votre domaine d’expertise et que vous êtes traité comme de la saleté pour ne pas le dépasser et l’aimer.
Je ne suis pas un travailleur social, ce n’est pas mon passé ni mon désir. La société n’accorde pas suffisamment d’importance à ces personnes, mais de nombreuses questions sont soulevées par des travailleurs sociaux ou des tâches cléricales inappropriées ou des expériences d’apprentissage pour quelqu’un à qui l’on dit qu’il doit apprendre davantage de matériel en un temps limité.

En dehors de cette période, on s’attend à ce que vous lisiez, étudiez l’état de vos patients, ce que sont les traitements des romans, que pouvons-nous essayer d’autre. Préparez-vous pour les conseils d’administration, enseignez aux étudiants et mettez à jour les participants et les autres membres du personnel. Peut-être préparer un travail savant (rapports de cas, recherche originale, assister à une conférence) etc. Ensuite, en plus de cela, vivez votre vie (ou son absence).

Vos vacances sont limitées, et vous devez planifier à l’avance (ça craint vraiment) ça ne sonne pas si mal mais ça craint. Remplissez votre demande de calendrier 1-1,5 ans à l’avance et laissez quelqu’un trier les 40 ou 60 ou 100 résidents pour les approuver / les refuser. Ensuite, c’est dans la pierre, et son enfer pour bouger, parce que votre déménagement signifie que quelqu’un doit couvrir et cela doit être commuté etc et le chef doit signer, et le bureau doit signer, etc. Il peut donc être difficile d’agir / planifier comme une personne normale. Non MF 8-5, oui parfois j’ai de la chance et je reçois ce planning, mais peut-être que quand tu auras ce planning tu seras aussi en appel malade et quelqu’un mourra en Inde et maintenant au lieu de ton mois confortable tu dois être sur appel, et travailler ce week-end, alors ne pariez pas sur les avoir tous. C’est vraiment le cœur de tout cela, l’incertitude, vous devez être flexible et avoir une famille de soutien flexible pour accommoder cet infernal manque de certitude (tout en étant enfermé pendant plus d’un an comme ci-dessus). Alors peut-être que vous découvrez que vous obtenez un week-end et peut s’enfuir, et c’est génial.

J’espère que vous découvrirez que ces patients qui vous remercient et vous serrent dans leurs bras pour avoir fait la différence, se disputent avec un employé au téléphone au sujet des documents qui en valent la peine. Si vous n’êtes pas sûr que c’est correct, ce n’est probablement pas pour vous.
Quoi qu’ils vous aient dit, je vous assure que c’est probablement moins glamour. Voulez-vous soutenir votre famille? Devenir plombier

N’acceptez pas le “vous aiderez la société”. Ce n’est pas assez, mon garbageman m’aide donc le quartier ne sent pas comme Londres victorienne. Prêt à sacrifier beaucoup de vous-même et peut-être votre famille pour des étrangers de façon routinière, potentiellement au risque de vous poursuivre en justice, en espérant que vous soulageriez une partie de la souffrance à la fin? Peut-être que nous pouvons travailler ensemble.

La résidence est-elle difficile? Bien sûr, même les plus faciles sont, mais des milliers d’entre nous naviguent à travers eux chaque année, ils sont censés être difficiles parce qu’ils essaient de vous préparer à faire un travail difficile, peut-être aux heures creuses avec un sommeil limité sans supervision ou une aide spécialement formée.

Pour le mettre en perspective voici une de mes blagues préférées qui résume le sujet:

Un mécanicien enlevait une tête de cylindre du moteur d’une moto Harley quand il a repéré un cardiologue bien connu dans son magasin. Le cardiologue attendait que le chef de service vienne jeter un coup d’œil à son vélo quand le mécanicien a crié de l’autre côté du garage. “Hey Doc, veux-tu jeter un coup d’œil à ça?”

Le cardiologue, un peu surpris, se dirigea vers l’endroit où le mécanicien travaillait sur la moto. Le mécanicien se redressa, essuya ses mains sur un chiffon et demanda: «Alors, Doc, regarde ce moteur, j’ouvre son cœur, j’éteins les soupapes, je répare les dégâts, je les remets, et quand je finis, ça marche comme neuf, alors pourquoi je gagne 39 000 $ par année et que vous obtenez vraiment le gros lot, alors que vous et moi faisons à peu près le même travail?

Le cardiologue s’arrêta, sourit et se pencha, puis murmura au mécanicien … “Essaye de le faire avec le moteur en marche.”

Bonne chance à vous et à vos décisions à venir.

J’étais un résident orthopédique 1986-1991 dans un hôpital de charité à Shreveport en Louisiane.

Nous avons eu un stage catégorique où nous avons fait quelques mois sur d’autres services. Il s’agissait de 2 mois de médicaments pour pouvoir faire flotter un cygne, faire un évent, etc., 2 mois en chirurgie générale pour pouvoir mettre un tube thoracique au cas où la ligne centrale précitée était compliquée, et pour apprendre des techniques chirurgicales générales, 2 mois en urologie, donc nous n’avons pas besoin d’appeler un urologue quand nous ne pouvions pas obtenir un cathéter foley sur un patient de hanche cassé à 2 heures du matin (pointe de filiformes et adeptes), 2 mois en pédiatrie, 1 mois en neurochirurgie …. chirurgie de la colonne vertébrale pour prendre en charge les patients en soins intensifs, 1 mois d’intervention chirurgicale (24 heures sur 24 heures) et 2 mois d’orthopédie. Il n’y avait pas de limites sur les heures mais comme nous n’étions pas dans cette spécialité particulière, ils n’étaient pas particulièrement rude sur nous. Je me souviens de 5-10 nuits sans sommeil. En vertu des règlements d’aujourd’hui, il vous sera demandé de quitter l’hôpital avant 13 heures le lendemain après l’appel. Pas alors.

Les deux années suivantes de formation en orthopédie ont été les années d’un résident junior. Tous les appels étaient internes et vous étiez la première ligne de défense. Pour les patients hospitalisés, il y avait deux équipes à LSU Shreveport. Vous arrondi à partir de 6 heures du matin. Les patients ont été assignés à une équipe par numéro d’hôpital ou qui les avaient opérés. Mardi le personnel, les infirmières, les thérapeutes ont arrondi avec vous. Dans la salle, le résident a présenté le patient, puis a montré les radiographies pré-opératoires et les radiographies postopératoires. Le personnel pourrait interroger le résident sur l’anatomie ou pourquoi certains matériels ont été choisis. La clinique a commencé à 8 heures du matin et tous les patients avaient rendez-vous à 8 heures du matin, à moins qu’ils aient eu besoin de rayons X dans lesquels ils ont reçu un rendez-vous à 7 h 30. Les patients savaient arriver tôt et vous pourriez entrer et sortir rapidement 45 minutes en retard et vous étiez à la fin de la ligne. Un résident senior et junior a été assigné à la salle d’opération (ce qui avait été décidé la veille) pour les cas électifs. Généralement, sauf s’il y avait un remboursement, nous n’avions pas de supervision du personnel, bien que nous puissions l’obtenir en 3 minutes. La plupart des cas ont été faits par le résident junior, sauf les plus difficiles, comme les joints totaux ou un cas que le résident principal n’avait pas eu l’occasion d’effectuer. La clinique s’est terminée de 15h30 à 16h. Ensuite, les résidents se diviseraient en équipes et profiteraient de tous les OR vides. Nous aurions 3-4 OU va jusqu’à 19-20 heures. Quand il est descendu à 1 OU, le résident de garde senior et junior serait laissé avec cette affaire. Le reste irait à la maison après avoir nettoyé tous les problèmes sur le sol (contrôles de laboratoire, les complications potentielles).

L’appel de niveau junior était comme mentionné précédemment dans la maison. Tout service qui vous a consulté sur un patient, vous êtes allé voir. L’urgence chirurgicale pourrait être n’importe où de très calme à très occupé. Régulièrement, il a commencé à se calmer vers 1 heure du matin, mais il y avait beaucoup de procédures (réductions fermées du radius distal et des fractures du cubitus, épinglage des fractures de la main, etc.) que nous avons fait aux urgences. Si nous devions aller à la salle d’opération, nous avons appelé le résident principal. S’il y avait un remboursement, nous appellerions le personnel pour venir faire une comparution. Il signait la feuille “rose”, regardait ce que nous faisions et partait.

Un week-end par mois en tant que résident junior, vous avez téléphoné du vendredi au samedi. Environ le quart du temps, vous n’avez plus sommeil. Environ 1/8 du temps vous avez dormi 10-12 heures. L’appel était généralement 1 à 3 nuits.

Parfois, nous avions 1 membre du personnel à temps plein et quelques gars dans la communauté avec une formation spécialisée en médecine du sport, des révisions conjointes complexes, etc. J’imagine que nous travaillions 80-100 heures par semaine, mais c’était plus facile quand vous étiez Rotation VA (2 mois par an). Nous avons été payés extrêmement mal (commencé à 15 500 $ par année le salaire le plus bas aux États-Unis). La plupart d’entre nous ont choisi de faire la lumière dans les petites salles d’urgence où nous pouvions gagner de 35 à 40 $ l’heure selon que nous achetions notre propre assurance ou que le résident qui administrait le «livre» sur cette urgence avait une police. Un week-end (60 heures) par mois et un quart de travail de 10 à 12 heures par semaine ont fait grimper notre salaire à quelque chose de raisonnable.

Les résidents de 4ème et 5ème année ont pris l’appel de la maison. Ils sont venus travailler ou étaient là pour des questions. L’appel était loin d’être aussi mauvais. Il y avait une rotation à l’hôpital du Shriner à côté pendant 6 mois et vous restiez dans la maison les 2 jours par semaine qui étaient des jours d’opération. Il n’y avait pas d’urgence à cet hôpital. Généralement, vous étiez sur appel une semaine à l’heure 1/3 semaines. Il y a eu un séjour de 2 mois dans un hôpital privé près d’Indianapolis. Ils ont fourni un logement. En deux mois, le résident a fait 200 joints au total.

Chaque résident de 5e année était résident en chef pendant 4 mois. Ce n’était pas un poste élu ou nommé.

Pour devenir admissible à la certification du conseil, vous deviez prouver que vous aviez fait au moins 250 cas. Je me suis arrêté à plus de 1500. En tant qu’hôpital de charité, nous avions des tonnes de patients. Sans résidence en neurochirurgie, nous avons fait tous les cas de la colonne vertébrale (il y avait un neurochirurgien, mais les résidents).

Les résidents d’autres programmes ont eu des problèmes avec le nombre de cas, car presque tous les cas avaient une présence privée qui a fait l’affaire. Ils savaient plus d’apprentissage du livre que nous, nous pouvions opérer des cercles autour d’eux.

Les règles ont changé et une présence doit être dans la salle pour chaque cas. L’appel a changé et vous sortez à 13 heures. Plus de relais de 48 heures. Personnellement, je me demande si la formation pourrait devoir être prolongée pour obtenir la même expérience. La rémunération est beaucoup mieux maintenant, donc je doute que les résidents aient besoin de faire la lumière au clair de lune.

Je ne le décrirais pas comme un enfer. Nous avons beaucoup travaillé. Très peu de résidents étaient mariés. Encore moins ont eu des enfants. Il y avait beaucoup de nuits blanches et de longues heures. Je ne le changerais pas du tout.

Je ne peux parler que de chirurgie et de neurochirurgie. Et je suis un geek.

Pour fonctionner sur le cerveau exige une grande compréhension de l’être humain entier, pas seulement le cerveau. Il était évident pour moi que cette connaissance nécessiterait de grandes gorgées.
La résidence est idéale pour donner de «grandes gorgées».
Les gens ne tombent pas malades et meurent 9-5. C’est un cycle de 24 heures par jour.
Ils meurent rapidement, ou ils s’attardent, souvent bien au-delà de votre équipe de 36 heures.
Mais sur ce changement, vous observez la pathologie, la vie et oui la mort. Idéalement, pas la mort, mais inévitablement la mort. ça fait mal. c’est dur.

Si vous voulez un 9 à 5, avec un revenu stable stable, pas de stress, pas d’incertitude et pas de mort; rester en dehors de la médecine.

Nous avons besoin de médecins. Les médecins Scientifiques. Professionnels. Hommes et femmes du manteau et de la robe. Médecins qui lient les plaies, soignent les malades et guérissent les blessés.

Combien ça coûte? Qu’est-ce que vous êtes prêt à payer? C’est à vous.
Dans les jours d’autrefois, quand les hommes étaient audacieux, et les légendes marchaient dans les couloirs …

Bonjour,

Je postule pour un programme de résidence en Europe, donc je ne peux pas parler de système américain.

Si vous voulez vraiment être un médecin que le stéréotype de l’enfer, la résidence ne peut pas vous retenir. Ça va être difficile. En ce qui concerne les heures de travail, 60, 70 heures / semaine n’est pas la chose la plus difficile que dans tous les autres domaines, vous devez travailler autant pour être bon. Cependant, en dehors de la situation, le travail peut être stressant parce que nous traitons avec des personnes et leurs proches dans une période très vulnérable. Quand ils sont malades, blessés, diagnostiqués avec une maladie mortelle. Faire face à cela peut vous épuiser émotionnellement, mais finalement, si vous savez pourquoi faites-vous ces obstacles et les moments difficiles peuvent être surmontés.

Donc, ma réponse rapide sera: Oui, c’est difficile et difficile avec de longues heures de travail. Cela m’a aidé quand j’ai réalisé que les choses les plus importantes dans nos vies sont:

– le temps que nous passons avec nos proches,
– Relation et communication avec le peuple.

En tant que médecin, vous pouvez aider les gens à réaliser ces vérités.

Nous choisissons d’aller à la lune dans cette décennie et faisons les autres minces, pas parce qu’ils sont faciles, mais parce qu’ils sont durs.
– John. F. Kennedy

Comme d’autres répondeurs l’ont dit, l’enfer est différent pour tout le monde. La résidence médicale n’est pas facile – que vous soyez aux États-Unis, au Royaume-Uni ou ailleurs. Les journées sont difficiles, les heures de travail sont longues – le repos / les vacances sont pratiquement inexistants!

Je ne suis pas basé aux États-Unis et au Canada, je ne peux donc pas vous guider davantage sur les expériences et les opportunités uniques. Mais je peux vous dire que vous devez juste être déterminé. C’est surtout une question de passion et de détermination et vous irez loin. Et une fois que vous décidez de faire une chose, vous avez plus de chances de surmonter les obstacles / les choses que vous «ne pouvez pas» faire.

Tout dépend d’où vous allez. Soyons réalistes si vous faites une résidence d’urgence et vous êtes à Boston General ou NYC Langone s’attendre à travailler vos fesses 27/7
Si toutefois vous faites un Gastro dans l’état de New York ou dans l’est du Texas, ce sera différent.
Mes résidents sont traités comme des médecins débutants. Je ne leur demande pas de me prendre un café. Je n’ai pas besoin que ma voiture soit lavée et de l’autre côté jusqu’à ce qu’ils gagnent le droit de ne pas toucher mon patient avec un scalpel. Si elles sont si désireuses de couper et de dés et je ne les ai pas effacés je les laisse traîner dans le stylo ER à la traîne pour des coups de feu et des blessures au couteau, mais ne m’appelle pas si vous salissez appelez un plastique ou chirurgie générale .
Sont-ils debout toute la nuit? Quelqu’un doit être disponible, mais s’il n’y a rien à faire dormir, qu’est-ce que ça m’importe. Si vous êtes submergé, d’autant mieux qu’au moins vous avez appris quelque chose dans votre résidence

La seule façon de savoir ce que vous pouvez faire est de savoir ce que vous ne pouvez pas faire et la seule façon d’apprendre cette limitation est d’y être poussé. Je compare cela à un examen où les étudiants obtiennent 100%, ce qui signifie que le test n’était pas assez difficile. Je ne sais pas si je suis à leur limite ou si j’aurais pu doubler la difficulté. Je veux que la note la plus élevée soit inférieure à la perfection, donc je sais que j’ai poussé tous les étudiants, puis j’ai ajusté les notes pour que le meilleur score obtienne un A + et que le reste descende de là. Maintenant, je connais les limites et ils le font aussi.

La dernière chose que vous voulez est d’avoir obtenu un diplôme et d’être dans une salle d’opération quand c’est votre patient et personne là-bas pour tenir votre main précieuse et entrer dans votre tête. Qui vas-tu appeler? Il n’y a pas de Ghost Busters dans le monde réel.

Ma plus grande crainte n’est pas d’envoyer un diplômé incompétent qui envoie quelqu’un qui ne le sait pas!

J’ai envoyé au cours des années quelques gars (et filles) que je n’aurais JAMAIS dans un million d’années laisser fonctionner sur moi. MAIS ils savaient qu’ils étaient mauvais et ne prendraient jamais quelque chose au-dessus de leurs têtes. Ils sont totalement sûrs dans la communauté. Ils prendront toujours des cas de bébé et les feront bien. Ils renverront tous les cas difficiles à quelqu’un d’autre.

Le pire scénario est de laisser un «coup chaud» perdre sur la société qui les choses son cerveau et ses mains sont meilleures alors ils sont
Une fois que cela arrive, il est impossible de dire à quel point ils vont entrer en conflit et à qui ils vont faire du mal ou tuer

Attendez-vous donc à ce que le programme vous pousse à vos limites pour que vous et le réalisateur sachiez où est ce point.

Cela vaut-il la peine de le faire? Je ne peux pas te le dire. Tout dépend du lecteur interne qui vous fait tiquer. Si vous le faites pour une raison autre que la passion, vous allez vous laver. GARANTI!

Cela ne peut pas être pour le prestige; Être médecin n’est plus considéré comme un mécanicien automobile surpayé pour faire des paiements de voiture. Si c’est pour de l’argent? Double oubliez que vous ne ferez pas à peu près ce que nous avons fait il y a dix ans et que chaque fois que vous frappez le stylo du gouvernement, cela empire. Donc, la seule raison de le faire est simplement parce que vous ne pouvez pas imaginer faire autre chose et sans elle vous ne serez pas complet
Dr Dave

Est-ce que les banquiers juniors ou les médecins travaillent plus longtemps en moyenne?
Consultez ma réponse ici pour les heures de travail et les conditions de résidence.

À la fin de tout cela, c’est un peu comme un camp d’entraînement infernal. Vous serez fatigué, vous serez fâché, il y aura des événements qui vous feront pleurer et des événements qui vous donneront envie de vous cacher au lit à 5h du matin et de ne pas vous préparer à aller travailler. Mais il y aura aussi des événements qui vous apprendront, façonneront qui vous êtes et vous définiront. Vous vous ferez de longs amis, vous vous sentirez plus confiant que jamais et serez heureux de l’avoir fait.

Je ne rêverais pas de faire une nouvelle résidence, mais j’ai beaucoup apprécié le mien et je n’aurais rien changé.