J’ai un rhume. Comment puis-je me guérir et / ou me sentir mieux dans quelques heures?

OUI !!! Il y a des moyens d’empêcher un rhume de se développer en un vilain.

Cet automne / hiver j’ai réussi à arrêter au moins 5 d’aller plus loin que 24 heures.

règle numéro un = intervenir rapidement dès les premiers signes.

Buvez beaucoup et dormez !!

Si c’est une infection des amygdales (mal de gorge), je me gargarise 2 ou 3 fois par jour avec la version domestique de peroxyde (10volumen) directement, non dilué. laissez-le mousser pendant 30 secondes, puis rincez-vous la bouche à l’eau tiède.

Puis mâcher des feuilles fraîches ou sèches de la sauge d’épices ou du thym (= antibiotiques naturels)

gardez-les dans votre bouche aussi longtemps que vous pouvez supporter le goût.

Cela fonctionne vraiment et la société pourrait sauver des milliers de milliards de congés de maladie si elle était partagée et utilisée à grande échelle.


Si au lieu d’un mal de gorge les symptômes étaient liquides ou nez bouché je pourrais souvent les arrêter presque immédiatement en utilisant cette méthode:

appliquez de la crème antihistaminique (contre les démangeaisons + les piqûres d’insectes) ou de la crème d’hydrocortison sur la partie inférieure de votre nez, à l’extérieur et un peu à l’intérieur et vous verrez déjà que l’égouttement s’arrête.

Si les crèmes ne sont pas assez mordre un petit peu d’un antihistaminique sec et le garder sous la langue en dépit du goût amer.

1 dixième de comprimé suffit souvent. Si nécessaire, répétez plusieurs fois pendant la journée.

De cette façon, vous obtenez à peine la somnolence. (J’applique les pilules de maux de tête de la même manière = garder de petites quantités sous la langue au lieu d’avaler toute la pilule, parce que j’ai besoin de la substance active pour atteindre mon cerveau plus vite et n’en ai pas besoin dans mes orteils. membranes de la bouche.)

Après avoir laissé sécher vos passages nasaux un peu, vous pouvez les guérir beaucoup mieux en respirant des huiles essentielles ou des vapeurs de thés aux herbes comme la camomille.

Le plus efficace (mais le plus cher) est l’huile essentielle de vraie camomille marocaine. Appliquer juste un indice sous vos narines guérira votre nez qui coule en peu de temps, (Spartiates comme moi même mettre un indice si elle sur l’index et toucher la profondeur de la bouche, près des amygdales avec elle pour arrêter le mal de gorge efficacement.

Demandez à un pharmacien. C’est leur travail: pour vous aider à vous sentir mieux! Et ce qu’ils offrent fonctionne des milliers de fois mieux que tout ce qui implique des produits alimentaires, je vous assure de l’expérience.

Alors prenez quelque chose pour la fièvre et pour la congestion juste avant de partir, et apporter des gouttes / pastilles pour le mal de gorge avec vous. Vous pouvez également apporter un spray nasal au concert et peut-être quelques pilules pour plus tard si ce que vous avez pris avant s’use (et certainement des tissus). Gardez à l’esprit que vous ne devriez pas boire d’alcool ou faire de la drogue pendant que vous êtes malade (cela ralentira la guérison) ou en prenant certains médicaments (cela peut être très dangereux!). Profitez du concert, mais vous devrez peut-être le faire sobre. Le pharmacien vous dira si quelque chose ne devrait pas être mélangé avec de l’alcool.

Toute personne qui dit qu’elle peut guérir son rhume en quelques heures ment, mais vous pouvez garder les symptômes juste assez longtemps pour profiter d’un spectacle … et prendre le lendemain pour dormir un peu pour vous rétablir correctement, n’est-ce pas?

Je dirais que ce n’est pas très agréable pour les autres personnes qui vont au concert et qui n’aimeraient pas avoir un rhume. Mais vous avez dit que vous “ne le manquez pas pour le monde”, donc de l’aide:

Pommes de terre bouillies

Non pas comme ça. C’est un truc que j’ai appris de ma mère russe. Faire bouillir des pommes de terre (ne pas déranger l’assaisonnement, nous n’allons pas les manger). Une fois qu’ils sont bouillis ne pas égoutter, laissez-les tels quels. Prenez un siège et une couverture pour mettre votre tête, placez le pot de pommes de terre bouillant entre vos jambes, penchez-vous au-dessus du pot et créez un suana local. Si le phlem arrive, crachez-le dans le pot (oui grossier, c’est pourquoi nous ne les mangeons pas). La raison pour les pommes de terre est qu’elles retiennent bien la chaleur, vous pouvez le faire avec de l’eau chaude mais il se refroidira plus vite et vous devrez répéter.

Chaud toddy

Vous pouvez utiliser tous les ingrédients, cinnomin aide mais c’est la version de fantaisie. Fondamentalement faire du thé, presser le citron dedans, ajouter le miel et le whisky. Le miel devrait apaiser votre gorge.

Tout ce qui précède va vous donner un air vraiment dégoûtant alors prenez une douche chaude, prenez des médicaments contre le rhume, apportez un hankey si nécessaire, et allez à un concert.

*** Je m’abstiens d’être tenu pour responsable de la maladie d’autres spectateurs ***

Étape 1: Prenez un verre à liqueur

Étape 2: Remplissez le verre avec de la vodka

Étape 3: Verser une quantité généreuse de poivre

Étape 4: Buvez la chose

Cette méthode semble bizarre au début, mais écoutez-moi, car elle repose sur deux effets:

  • La vodka qui est une forme très claire d’alcool et élargit vos vaisseaux sanguins
  • Le poivre est un matériel épicé qui vous fait transpirer

La combinaison si ces deux conduit à quelque chose appelé «effet Sauna». En cela, il est plus facile de transpirer les pathogènes et de tousser.

Les Russes savent comment utiliser leur Vodka …

Essentiellement, rien de ce que vous faites ne va faire une différence appréciable en quelques heures. Mais voici ce que vous pouvez commencer à faire aujourd’hui pour éliminer tous les rhumes futurs:

Prenez 5 000 UI de vitamine D sèche tous les matins et vous n’aurez plus jamais de rhume ou de grippe. Si vous avez l’impression de développer des symptômes de rhume ou de grippe, prenez 100 000 UI chaque matin pendant trois à cinq jours.

Je souligne sécher parce que le liquide généralement utilisé dans les gélules de vitamine D dans l’huile de soja rance. Vous pouvez avoir de très mauvaises réactions à l’huile de soja rance – ces réactions pourraient vous convaincre que vous êtes allergique à la vitamine D. Cependant, vous ne pouvez pas être allergique à la vitamine D – sinon, vous seriez déjà mort.

A propos du dosage. Si l’exposition au soleil est suffisante, il faudra cinq minutes à votre peau pour produire 5 000 UI de vitamine D. Avec une exposition suffisante, votre peau produira un maximum de 20 000 UI par jour. Comment sait-on quand s’arrêter, personne ne le sait.

Il est très difficile d’obtenir trop de vitamine D. Vous pouvez prendre 30 000 UI par jour pour le reste de votre vie sans éprouver aucun effet néfaste. 50 000 UI par jour pendant trois mois. Vous pouvez prendre 100 000 UI par jour pendant un mois sans effet néfaste. Vous pouvez prendre 1 000 000 UI en une seule dose sans effet néfaste.

5000 UI par jour est la dose minimale qui préviendra le rhume et la grippe. La recommandation typique de 1000 UI par jour est comme prendre une aspirine pour un mal de tête – probablement sans valeur. La vitamine D ajoutée au lait ne suffit pas à faire une différence mesurable.

Si vous êtes étouffant, essayez d’obtenir une casserole d’eau bouillante et penchez votre tête directement au-dessus (à une distance de sécurité bien sûr). Drapé quelque chose comme une serviette de taille moyenne sur votre tête et essayez de diriger la vapeur / vapeur de l’eau bouillante vers votre visage. Respirer dans la vapeur par le nez peut effacer un peu de la congestion.

Je le fais habituellement une ou deux fois par jour lorsque je suis étouffant, congestionné ou que j’ai un nez qui coule.

Je compte sur DayQuil (ou la marque du magasin générique du même gâchis) et de thé chaud au citron et au gingembre pour labourer pendant quelques heures quand je me sens misérable. Prenez des pastilles pour la toux mentholée – elles apaiseront votre gorge et la rendront un peu plus facile à respirer.

Peut-être ajouter un peu de café ou de thé après une heure pour un regain d’énergie et ensuite rester hydraté.

Si vous avez l’intention de boire de l’alcool, sautez le DayQuil. En fait, l’alcool va probablement vous rendre somnolent si vous avez un rhume, alors peut-être s’en tenir à des liquides vierges.

Première étape: mâcher et avaler une gousse d’ail crue

Deuxième étape: chasser immédiatement avec une pomme pour enlever la brûlure dans la bouche

Troisième étape: faites bouillir de la bière (de la bière ou de la bière épaisses, avec beaucoup de houblon) et mettez des tonnes de miel dedans et un peu de jus de citron ou de citron vert. Bois le.

Quatrième étape, si l’étape trois n’est pas une option pour vous: faire bouillir du thé, ajouter beaucoup de tranches de citron et beaucoup de miel.

Cinquième étape: définir une alarme pour deux heures à venir

Sixième étape: faites bouillir du lait avec du miel, du curcuma et du poivre de Cayenne. J’utilise du lait d’amande mais tout le lait fera l’affaire.

Aller au lit. Dormez-là pendant au moins une heure, de préférence trois heures.

Levez-vous, prenez une douche chaude, passez votre visage à la vapeur, prenez des médicaments pour la gorge et une bouteille d’eau, du paracétamol et de l’ibuprofène.

Buvez et avalez régulièrement de l’ibuprofène et du paracétamol pendant toute la journée.

Rentrez à la maison le plus tôt possible après le concert

Prenez beaucoup de médicaments; charger des médicaments contre le rhume. Vous vous sentirez bien pour le concert, mais vous serez toujours malade le lendemain.

pas de remède, mais si vous avez beaucoup de congestion nasale, le pot neti pourrait vous aider.