Quelle est l’importance de la vitamine B12?

Merci d’avoir posé une bonne question. La vitamine B12 remplit de nombreux rôles importants dans le corps humain.

La vitamine B12 est l’une des bonnes sources de vitamines que vous obtenez ensemble dans vos légumes verts à feuilles sombres comme le brocoli. B12 est spécifiquement engagé dans plusieurs fonctions.

1. L’un d’entre eux est la reproduction saine de l’ADN et c’est pourquoi B12 est très important pour les femmes enceintes. Cela aide essentiellement à créer de nouvelles cellules. Ainsi, nos cellules meurent constamment et ensuite reproduisent de nouvelles cellules avant qu’elles ne meurent et B12 est engagé à s’assurer que votre nouvelle cellule est identique à votre ancienne cellule.

2. D’autres choses que B12 est impliqué dans le métabolisme de l’homocystine, un composé toxique dans le système, ainsi que dans une fonction mentale très saine.

Les signes de déficit en vitamine B12 sont la fatigue, la constipation, la dépression, la numération des spermatozoïdes, la libido, la faiblesse, l’anémie et l’asthme. Si vous ressentez ce type de problèmes dans votre corps, alors vous pouvez prendre des patchs de vitamine B12 ou B12. Si vous voulez prendre des patchs B12 ou un supplément, gardez toujours à l’esprit de prendre un supplément de haute qualité B12. C’est super important.

Donc, vous avez encore besoin de prendre des patchs alors je vais vous recommander de prendre B12 Mega Boost Patch par Dr.Patchwells. Savoir plus d’informations ici: Page d’accueil – Dr.Patchwells

Merci d’avoir lu. Passez une bonne journée.

Très, carence en vitamine B12 peut causer des dommages neurologiques graves parfois irréversibles

il provoque également une anémie mégaloblastique, dans ce cas cette anémie réagira bien aux injections de vitamine B12. S’il vous plaît voir cette page Web Harvard Health Blog La carence en vitamine B12 peut être sournoise, nuisible – Harvard Health Blog

Bonjour.

B12 est très important pour maintenir les niveaux d’énergie dans le corps, Ils sont la production de neurotransmetteurs, l’hémoglobine, la formation de l’ADN, contribue également à la réduction de l’ostéoarthrite et la dépression. Augmentez la consommation de boeuf, de volaille, de fromage et de yogourt pour maintenir votre portion de B-12 dans le corps. Vous pouvez également les injecter dans votre corps dans nos cliniques. trouver des injections de perte de poids maintenant.

Vous avez déjà plusieurs réponses techniques détaillées ou des liens vers eux. Je vais donc répondre à “l’importance”. C’est d’une importance absolue. Sans B12, les cellules ne sont pas fabriquées. Il y a plus de 600 réactions biochimiques qui ne se produiront potentiellement pas à mesure que le niveau diminue. Chez les nourrissons, cela se traduit par «retard de croissance», ils ne peuvent pas fabriquer de cellules. Chez les adultes, il provoque des centaines de symptômes que les gens ne se connectent pas directement à la carence en vitamine B12. Quand il est assez loin dans la carence, il provoque une dégradation multi-organes selon deux lignes différentes de dommages, le manque de MeCbl et le manque d’AdoCbl. Il tue la personne finalement.

Il n’y a pas de niveau spécifique auquel les symptômes peuvent apparaître. Certaines personnes, comme moi, peuvent présenter des symptômes de carence en vitamine B12 en consommant de la cyanocobalamine et / ou de l’hydroxycobalamine. Au mieux, ils travaillent environ 1% ainsi que certaines des meilleures variétés de MeCbl ou d’AdoCbl. Certaines personnes (différents gènes) ne peuvent pas utiliser l’acide folique, l’acide folinique ou de nombreux folates végétaux et présentent des déficiences en folates induites par ces formes de folates. Et pour le reste, ils fournissent une partie de ce dont la personne a besoin. Beaucoup de gens ont des symptômes d’insuffisance, beaucoup de symptômes, au-dessus de 1500 pg / ml, probablement en partie parce que le système de distribution compliqué a tellement d’endroits pour se tromper. Les choses peuvent mal tourner cellule par cellule ou parfois tout un compartiment ou parfois tout un corps.

Puis, parce que génétique et peut-être seulement une dose excessive, NAC (un jour ou deux pour traiter les toxines hépatiques n’est pas dangereux selon mon expérience) et le glutathion peut provoquer une “carence catastrophique en B12” qui se manifeste souvent par “detox”. comme une multitude de graves déficiences en folates. Il peut commencer à se manifester en quelques heures. Dans un essai de glutathion autodiagnostique effectué par un volontaire N = 10, on a constaté que la gravité pouvait atteindre la démyélinisation nerveuse en 2 à 6 semaines et ce, dans 100% des 10 cas de plusieurs causes de déficience au départ. C’était avant que la recherche ait été faite décrivant la maladie CblC d’apparition d’adulte et la reconnaissance qu’une carence catastrophique de B12 du glutathion était un symptôme principal.

Dans la guérison de tous les dommages de carence causés par les carences en vitamine B12, j’ai eu plusieurs déficiences successives, y compris des dommages graves de la carence en cuivre dans le syndrome de réalimentation tout en récupérant des carences en vitamine B12.

La liste suivante présente les symptômes corrigés par MeCbl, AdoCbl, L-méthylfolate et l-carnitine (fumarate ou autre qui fonctionne le mieux), formant un blocage à 4 voies, et tous les autres vitamines et minéraux nécessaires.

LISTE DES SYMPTÔMES DU SYNDROME DE NON-GUÉRISON 01/03/2014 V 1.0

Dans ce post, c’est une liste de symptômes qui sont à moi, et d’autres éprouvent ces éléments nutritifs pour soulager leurs symptômes, et dans de très rares cas reflètent la recherche et la pratique réussie, comme p5p pour Hcy et l’extrait de foie. vieux journaux. Dans certains cas, les mêmes symptômes peuvent avoir différentes combinaisons de nutriments.

Ces symptômes ont répondu presque entièrement ou entièrement avec des bases 5 MeCbl – méthylcobalamine – Methylb12 – Mb12 – Mecobl. Beaucoup ont commencé à s’améliorer en quelques heures. D’autres ont pris 9 mois pour corriger.

raideur et douleur articulaires matinales

pâleur

reflux d’acide

la nausée

vomissements quotidiens

debout avec les yeux fermés, perdre l’équilibre

les mains se sentent gantées avec perte de sensibilité – anesthésie au gant

pieds se sentent chaussés par la perte de sensibilité – anesthésie de stockage

gant et anesthésie de stockage

vessie neuropathique

incapable de libérer la vessie, légère à sévère

incapable de vider complètement la vessie

incontinence fécale – parfois à fréquemment

audition diminuée – début progressif ou présent à vie, retour soudain possible

acouphène – bourdonnement dans les oreilles

toujours sentir froid

intolérance aux sons forts

intolérance à plusieurs sons

les troubles du sommeil

sommeil non réparateur

Les terreurs d’une nuit

Etats hypnagogiques ou hypnopompiques prolongés en transition vers / depuis le sommeil

Paralysie du sommeil

altération du toucher sur tout le corps, le toucher normal peut être désagréable et douloureux

altérations et perte de goût

hallucinations de goût

hallucinations de l’odorat

hallucinations sonores

hallucinations visuelles

altérations et perte de l’odorat

la perte de l’odorat et le goût des fraises en particulier

la perte ou l’altération de l’odeur et du goût des croustilles

rugosité et augmentation de la rugosité de la voix, mb12 peut lisser en milieu de mot

flou de la vision – peut être un début soudain et un retour soudain

La déficience visuelle peut être vue; examen ophtalmologique peut montrer une perte visuelle bilatérale

atrophie optique

scotome centrocécal

hypersensibilité / intolérance à la lumière vive

intolérance aux sons forts

intolérance à plusieurs sons

douleur musculaire brûlante

audition diminuée – début progressif ou présent à vie, retour soudain possible

acouphène – bourdonnement dans les oreilles

langue brûlante endolorie

Ceci est une liste de symptômes qui sont à moi, et d’autres éprouvent de ces éléments nutritifs pour soulager leurs symptômes, et dans de très rares cas reflètent la recherche et la pratique réussie, comme p5p pour Hcy et des études d’extraits de foie de plusieurs troubles dans les vieux journaux. Dans certains cas, les mêmes symptômes peuvent avoir différentes combinaisons de nutriments.

Ces symptômes ont d’abord réagi fortement à MeCbl 5 étoiles puis à Metafolin avec les bases. Beaucoup ont commencé à s’améliorer en quelques heures. Certains ont pris 7 ans pour corriger.

Bursite

l’estomac ne se vide pas

vomissements fréquents

régurgitation acide

dyspepsie

flatulence

habitudes intestinales modifiées

douleur abdominale

perte d’appétit pour la viande, le poisson, les œufs, les produits laitiers, les seuls aliments contenant de la vitamine B12

anorexie spécifique aux nutriments

constipation intermittente

diarrhée intermittente

syndrome de l’intestin irritable

lésions, ulcères et lésions le long du tractus gastro-intestinal entier ou de toute partie

anorexie

Boulimie

Hypersensibilité au toucher

Hypersensibilité aux odeurs

Hypersensibilité aux goûts

Hypersensibilité à la texture des vêtements

Hypersensibilité aux dysfonctionnements du corps, symptômes

Hypersensibilité aux sons et aux bruits

Hypersensibilité à la lumière et aux stimuli visuels

Hypersensibilité aux changements de sucre dans le sang

Hypersensibilité aux changements métaboliques internes

Hypersensibilité aux changements de température

vessie brûlante (pas d’UTI)

urgence douloureuse (pas d’infection urinaire)

urètre brûlant (pas d’UTI)

Niveau bas de sérum de sang – au-dessous de 550pg / ml, norme japonaise

MCH élevée (hémoglobine corpusculaire moyenne)

LDH élevée

gros globules rouges gros (quand il est dit de cette façon généralement avec heureux ou en bonne santé, il modifie complètement les résultats erronés de MCV

dysfonction plaquettaire, faible nombre

changements de globules blancs, faible nombre

neutrophiles hyper segmentés

maux de tête

tissus épithéliaux enflammés – muqueuses, peau, GI, vaginale, poumons

tissus endothéliaux enflammés – la muqueuse des veines et des artères

le mucus devient épais, gelé et collant

asthme

toux chronique qui imite l’asthme, mais ne l’est pas

congestion chronique des sinus

dermatite herpétiforme, chronique éruption cutanée brûlante

follicules infectés fréquents ou des lésions de type acné partout dans le corps

infections chroniques, de nombreuses variétés possibles

Dermatite séborrhique

pellicules

eczéma

dermatite

la peau du visage, des mains, des pieds, devient brune ou jaune en cas d’anémie

mauvaise condition des cheveux

ongles minces

crêtes transversales sur les ongles, peuvent arriver que la guérison commence

bouche sensible au chaud et au froid

langue brûlante endolorie

langue rouge de boeuf, peut-être plus lisse que la normale

bouche endolorie, aucune infection ou raison apparente

dents sensibles au chaud et au froid

aphtes

avec p5p ajouté

Sérum sanguin élevé Hcy, borderline ou supérieur

Ces symptômes ont répondu relativement partiellement d’abord à 5 étoiles MeCbl, puis très fortement à Metafolin avec les bases. Beaucoup ont commencé à s’améliorer en quelques heures. Certains ont pris 7 ans pour corriger.

fentes / plaies aux coins de la bouche-chéilite angulaire

altération de la réponse des globules blancs

mauvaise résistance aux infections

ecchymose facile

anémie prononcée

anémie macrocytaire

anémie mégablastique

anémie pernicieuse

diminution de la coagulation du sang

MCV> 93 premier avertissement,

MCV> 97 alerte

MCV> 100 macrocytose pure et simple

MCV> 105 a besoin d’un traitement urgent, problème grave

Plus de vitamine E

Enfant avec des anomalies du tube neural

mère de l’enfant avec un défaut du tube neural

Ces symptômes ont répondu pas du tout d’abord à 5 étoiles, puis très fortement à Metafolin avec les bases. Beaucoup ont commencé à s’améliorer en quelques heures. Certains ont pris 7 ans pour corriger.

manque de rêver

MCV> 100 macrocytose pure et simple

anémie macrocytaire

goût métallique dans la bouche

Douleur généralisée du corps et des muscles en réponse à un AINS

Douleurs articulaires répondant aux AINS

fentes / plaies aux coins de la bouche-chéilite angulaire

Les symptômes liés au sexe, les hommes et les femmes – Ceux-ci ont répondu avec le plus de réponses à des réponses moindres afin de MeCbl, Metafolin (l-méthylfolate), AdoCbl, L-carnitine fumarate

libido réduite – perte de désir sexuel

perte d’intensité orgasmique

orgasmes insatisfaisants

incapacité à l’orgasme

perte et / ou changement des sensations génitales

sensation de brûlure génitale de la peau

incapable de se sentir excité

peau génitale engourdie

hormones sexuelles basses

HOMMES

Dans l’ordre de réponse – MeCbl, AdoCbl

hommes faibles en testostérone

Dans l’ordre de réponse – MeCbl, Metafolin, AdoCbl, fumarate de L-carnitine

hommes de la dysfonction érectile

Dans l’ordre de réponse – MeCbl, Metafolin, AdoCbl

faible nombre de spermatozoïdes

mauvaise motilité des spermatozoïdes

Mauvaise qualité du sperme

pas de sperme

FEMMES

Dans l’ordre de réponse – MeCbl, AdoCbl

faible testostérone

faible oestrogène

Dans l’ordre de réponse – MeCbl, Metafolin, AdoCbl, fumarate de L-carnitine

dépression postpartum

psychose post-partum

Dans l’ordre de réponse – MeCbl, Metafolin, AdoCbl

Fausse couche fréquente

En ordre de réponse – MeCbl, Metafolin

Frottis vaginaux positifs, cellules défectueuses

symptômes menstruels

aménorrhée

Le moment approximatif de mon démarrage des éléments individuels qui sont considérés ici, cela donne un modèle assez distinctif pour chaque élément nutritif ou ensemble d’éléments nutritifs: 03/04/13, Version 1.1

D’autres ont mentionné des modèles et des variations similaires.

1. Initialement – Mecbl

2. +5 mois 400mcg SAM-E

3. + 4 mois AdoCbl

4. + 3 mois de titrage + 50mg de zinc

5. +4 ans 400mcg Metafolin

6. +1 an LCF

7. + 1 mois TMG 1000mg / jour

8. 30 mg d’injections de MeCbl (3 ou 4) par jour,

9. +0 Réduire SAM-e à 200mcg

10. + 4 ans retirer TMG

11. +6 mois d’augmentation SAM-E à 800mcg

12. Prochaine 1 an titrage Metafolin et de trouver toutes les raisons que je reçois une insuffisance folique, bloc de méthylation partielle précoce par effet.

Ces symptômes sont ceux qui ont très bien répondu aux doses pénétrantes de MeCbl dans le SNC, soit 50 mg de dose unique sublinguale de 4 à 5 heures ou 4 x 7,5 mg ou 3 x 10 mg ou 2 x 15 mg d’injections sous-cutanées de MeCbl. Metafolin améliore d’une certaine façon la rétention d’AdoCbl et MeCbl avec une diminution visible de l’excrétion. Une dose sublinguale de 1-2 comprimés par heure ajoutée pendant 12 heures semble générer une pénétration substantielle du SNC.

Dose pénétrante du SNC MeCbl – AdoCbl – Metafolin – Oméga-3

CSF élevé Hcy

Faible teneur en cobalamine du LCR

les membres se sentent raides

Somnolent

Dose pénétrante du SNC MeCbl – AdoCbl

vision obscurcie – habituellement pas remarqué entrer dedans parce que le changement peut être très lent ou présent pour la vie

Maladresse

Dose pénétrante du SNC MeCbl – AdoCbl – Metafolin

Lent pour s’adapter à la vision nocturne

Dose pénétrante du SNC MeCbl – AdoCbl – Metafolin – LCF

Difficulté à trouver des mots

Dose pénétrante du SNC MeCbl – AdoCbl – Metafolin – Oméga-3

Des signes du tronc cérébral ou cérébelleux ou même un coma réversible (avec mb12) peuvent survenir

zones démyélinisées sur les nerfs

dégénérescence combinée subaiguë

dégénérescence axonale de la moelle épinière

l’instabilité de la démarche

démarche ataxique, particulièrement dans l’obscurité

positif Romberg

Lhermittes positifs

Perte de contrôle moteur sur tout ou partie des orteils

Perte de contrôle moteur sur tout ou partie des pieds

Perte de sens de la position articulaire

des décharges électriques soudaines comme des chocs ou des douleurs qui tirent sur les bras, le corps, les jambes qui tirent du mouvement du cou

“piqûre de glace” soudaine

réflexes diminués

réflexes vifs

Chute de pied

trébucher sur les orteils

blesser les orteils attraper le dessus des orteils sur le sol

sentiment général de faiblesse

Ces symptômes sont ce qui a très bien répondu au fumarate de L-carnitine et AdoCbl pour les deux premiers articles

Fumarate de L-carnitine – AdoCbl – Metafolin – MeCbl

perte de poids involontaire

atrophie musculaire

l’exercice ne construit pas de muscle

Fumarate de L-carnitine – Metafolin – AdoCbl – MeCbl

prise de poids, graisse aqueuse

œdème

Fumarate de L-carnitine – AdoCbl – MeCbl – Metafolin

fatigue légère à extrêmement sévère

fatigue extrême extrêmement continue

facilité de fatigabilité

fatigue musculaire sévère anormale jusqu’à et y compris paralysie apparente menant à la mort

la faiblesse

la douleur musculaire en particulier autour des points de fixation aux os

Dix-huit taches musculaires sévères de FMS

AdoCbl – Fumarate de L-carnitine

l’exercice débilite pendant une semaine, ce qui aggrave les choses

accumuler des douleurs musculaires après un effort

muscles endoloris tout au long du corps

manque de récupération musculaire après l’effort

MMA haute urinaire

AdoCbl – Fumarate de L-carnitine – Metafolin

insuffisance cardiaque congestive

MMA CSF élevé

UMMA élevé

MeCbl – AdoCbl – Fumarate de L-carnitine – Metafolin

essoufflement, faim d’oxygène

Palpitations cardiaques

MeCbl – AdoCbl – Fumarate de L-carnitine

muscles du cou extrêmement douloureux inversant la courbure normale du cou

douloureusement serrés, muscles raides, en particulier les jambes et les bras

spasmes musculaires fréquents partout dans le corps

pouls faible

MeCbl – AdoCbl

Confusion

Désorientation

Difficulté à trouver des mots

MeCbl – AdoCbl – Metafolin

irritable

dépression

TAS – Trouble affectif saisonnier

ralentissement mental

changements de personnalité

malaise chronique

mauvaise concentration

humeur maussade

fatigue

sautes d’humeur

perte de mémoire

apathie

connexion avec facultés affaiblies aux autres

mentalement floue, brumeuse, brainfog

vertiges – même incapable de marcher

vertige

MeCbl – Metafolin – AdoCbl – Fumarate de L-carnitine

la psychose, y compris beaucoup des psychoses les plus fleuries vues dans la littérature, la folie mégaloblastique

Alzheimer

délire

démence

paranoïa

délires

hallucinations – multisensoriel

anxiété ou tension

nervosité

la manie

Douleur généralisée dans tout le corps

Un avertissement, ceux qui ont des symptômes d’anxiété et de panique peuvent réagir avec des états d’anxiété extrême, anxiété, panique, rage de colère, rage homicide et dépression profonde, habituellement dans des séquences répétables après LCF ou ALCAR même à des niveaux de 1 mg par voie orale. Une micro titration de la carnitine serait prudente. Alors que la plupart trouvent les humeurs intolérables, certaines personnes ont été capables de tolérer celles-ci (à la fois passées) et actuelles, pour constater qu’elles peuvent s’estomper après quelques mois de consommation. Quelques personnes peuvent trouver une réponse similaire, peut-être un peu moindre, à MeCbl ou plus probablement AdoCbl. Comme ceux-ci sont moins contrôlables que LCF qui peut être micro-dosé, ils devraient être considérés en premier.

Oui.

Si vous ne consommez pas assez de B12 (au moins 2,4 mcg par jour) ou si vous avez des problèmes pour absorber B12, vous deviendrez déficient. Les principaux symptômes d’une carence sont: la fatigue, la confusion, la dépression, les fourmillements dans les mains et les pieds, les problèmes d’équilibre, la perte de mémoire et, enfin, la mort.

B12 est uniquement disponible à partir de sources animales d’aliments ou d’aliments enrichis (céréales de petit-déjeuner, laits végétaux, levures nutritionnelles) et de suppléments.

Les problèmes d’absorption peuvent être causés par: l’anémie pernicieuse (maladie auto-immune), l’atrophie gastrique liée à l’âge, l’infection à Heilobacter pylori, la chirurgie gastrique / intestinale, l’utilisation prolongée d’antiacides (en particulier les IPP) et la metformine (pour le diabète).

Top 9 des avantages de la vitamine B12

  • Aide à maintenir les niveaux d’énergie.
  • Empêche la perte de mémoire et réduit le risque de maladie neurodégénérative.
  • Booste l’humeur et aide le système nerveux à fonctionner correctement.
  • Joue un rôle dans le maintien de la santé cardiaque.
  • Nécessaire pour une peau et des cheveux sains.
  • Aide à la digestion.
  • Nécessaire pour une grossesse en santé.

Plus d’articles…

Avantages de la vitamine B12 et symptômes de carence – Dr. Axe

Jetez un oeil: B-vitamines et fer

B12 est considéré comme un nutriment «essentiel», en ce sens que le corps ne peut pas le synthétiser, il doit être consommé. C’est le rôle le plus connu dans la fabrication des globules rouges. Il est stocké dans le foie pendant une longue période, il peut donc être longtemps avant que les symptômes d’une carence se développent. Voici un lien, si vous voulez plus de détails:

Bureau des compléments alimentaires – Vitamine B12

Comme les vitamines sont bonnes pour une vie saine.Il y a de nombreuses importance de la vitamine B12. Certains donnent ci-dessous:

Meilleure vitamine pour l’énergie ou stimuler votre corps.

Aide à réduire le risque de perte osseuse.

Gardez votre coeur en santé.

Rendez votre santé bucco-dentaire plus saine.

Soulagement des douleurs articulaires.

Prévenir le risque de lésions cérébrales.

Prévenir les lésions nerveuses.

Épicerie indienne Kashish à Auckland en Nouvelle-Zélande

Si vous en avez déjà assez, il n’y a aucun avantage.

Si vous n’en avez pas assez, les suppléments B12 peuvent prévenir un certain nombre de maladies carentielles très graves.

oui B12 est le très important pour le corps humain, si elle est faible, vous vous sentez manquer, fatigue beaucoup de choses se produisent.