Si j’utilise des protéines de lactosérum, combien de temps cela prendra-t-il pour que je construise un muscle de mollet?

La protéine de lactosérum n’est pas allée directement là où vous le voulez. Il a traversé une chaîne de vos processus de corps et la protéine traitée est alors absorbée par le muscle pour la synthèse et la réparation de muscle. Cela arrive seulement quand le muscle est rompu et pour la rupture de muscle vous devez frapper le gymnase. Vous devez vous concentrer davantage sur l’entraînement et un régime naturel sain. Les suppléments sont à côté, ils continueront à faire leur travail, mais vous devez également compléter votre rôle.

vous pouvez trouver des plans d’entraînement et des régimes selon vos objectifs de fitness, obtenir une anatomie musculaire complète, musique d’entraînement, une consultation spéciale, le calcul de votre corps, sur mon application. J’ai fait toutes les choses simples pour vous. Si cela vous intéresse, jetez un coup d’oeil.

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Qu’est-ce qui vous a donné l’idée que Whey fabrique des veaux?

S’entraîner dur et manger un excès de calories est ce qui va vous faire grandir musculaire (tout muscle que vous entraînez).

Je vous conseille de manger des aliments naturels, en minimisant les graisses saturées et les bonbons.

J’ai remarqué un bien meilleur physique quand je suis passé du lactosérum au poulet, aux œufs et au thon.

Cordialement,

Je dois dire que si vous commencez vous devriez aller naturel 3 premiers mois sans utiliser de protéines synthétiques.

Et

A propos de la construction des muscles du mollet, il dépend de votre entraînement, vous devriez soulever plus de poids pour construire plus de muscles ra-pétition peut être moins, mais vous devez soulever des poids lourds.

ne prenez pas cela, utilisez seulement spirulina sunova