Quelles sont les conséquences négatives de la répression psychologique à long terme?

La répression est l’un des mécanismes psychologiques les plus importants que chacun d’entre nous exerce dans la vie de tous les jours. La fonction de la répression est de garder les pensées, les idées, les émotions etc. qui sont écrasantes ou qui provoquent l’anxiété, loin de la conscience. Ceux-ci pourraient être les souvenirs de quelque chose de traumatisant, ou d’instance provoquant la culpabilité, de pensées agressives et violentes, d’idées et de désirs meurtriers, ou de notre propre sexualité.

La répression est essentielle pour maintenir l’intégrité dans la psyché des individus en repoussant les contenus qui déplaisent. Et il y a beaucoup de contenus qui sont plus ou moins permanents ou réprimés à long terme.

Ce qui différencie essentiellement une répression normale de la répression pathologique, c’est la mesure dans laquelle ce mécanisme est utilisé par le moi. Si la répression est utilisée de manière omniprésente, domine des fonctions essentielles et divers domaines de la vie, alors c’est un état pathologique. En outre, une répression étendue empêche l’expression cathartique de la pensée, de l’idée, de la mémoire ou des désirs, qui se dilueraient alors sous la forme de symptômes inadaptés. Par exemple, les troubles somatoformes.

La répression est un mécanisme de défense de l’ego qui élimine les stimuli offensants du conscient. En surface, cela peut sembler une bonne chose car cela permet à l’ego d’éviter les troubles émotionnels. La difficulté survient lorsque le sentiment refoulé contribue à un comportement inconscient ou à des peurs inexpliquées ou à un gauchissement de la mémoire. Les dommages peuvent varier en fonction de la sévérité de la mémoire refoulée. Si une personne agit de manière inappropriée à cause d’une répression et qu’elle est préjudiciable pour elle ou pour les autres, alors des mesures doivent être prises pour résoudre le problème ou y faire face. Pour ne pas être traitée peut entraîner une vie de misère inexpliquée.