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Quel est le meilleur supplément de protéines pour une femme âgée et végétarienne?

Mam,

Les doses d’âge importent beaucoup dans la poudre de protéine de lactosérum sauf si elle contient de la créatine (selon le corps vieilli ). Au fur et à mesure que les gens vieillissent, les organes deviennent trop vieux, mais le supplément de lactosérum est facile à digérer dans n’importe quel corps, qui est fait pour la musculation.

Il est préférable de choisir la protéine de lactosérum d’origine à partir d’un véritable magasin ou site, car le marché des suppléments en double est énorme en Inde ( si vous restez en Inde ou vous pouvez également vérifier sur le pays où vous vivez ) qui nuira au corps.

Et le supplément que je vous suggère est que vous pouvez aller avec la marque Myprotien, muscle pharm, ON ( Optimum Nutrition ). Muscletech, si vous n’êtes pas en nodybuilding vous pouvez également aller avec de la poudre de protéine fournie par nutrilite d’amway pour vos activités quotidiennes.

Si vous choisissez une autre marque suggérée par une personne s’il vous plaît vérifier la valeur de sucre sur le tableau de la nutrition de la boîte. Il ne devrait pas être égal ou plus que la quantité de protéine dans une portion, il devrait être au maximum 14 fois moins que la protéine contenue dans une portion .Et faire de la protéine avaoidX comme une poudre de protéine.

À votre santé!!!