Qu’est-ce qui cause une constipation extrêmement douloureuse?

Les deux causes principales sont (1) les mouvements réduits des intestins et s’appelle le péristaltisme. Pour vaincre cela, vous pouvez donner du mouvement à vos intestins à l’extérieur. Tournez la main sur la région abdominale avec une légère pression dans le sens des aiguilles d’une montre. Sur le côté droit de votre abdomen, la main devrait se lever, se déplacer tout le long et à travers et votre main devrait descendre sur le côté gauche de votre abdomen. Et ainsi de suite pour plusieurs fois. (2) Sécheresse de l’intestin – Pour cette boisson, l’eau comme la première chose le matin. Ajouter de la salade verte et des fruits à votre nourriture. Prenez le gramme non germé germé.

Si cela continue, vous devrez peut-être consulter un médecin.

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