Articles of Nutrition

À quel point est-ce si j’ai accidentellement mangé un pain de hot-dog moisi?

Dans ma carrière professionnelle, si nous jetions du fromage moisi, du beurre ou des fruits moisis, j’estime que cela aurait pu valoir plusieurs centaines de millions de dollars et que consommer du pain légèrement moisi ne m’a pas tué non plus. Je n’ai pas travaillé dans l’industrie du pain mais dans les laiteries / plantes […]

Où puis-je trouver une liste scientifiquement soutenue d’aliments classés en fonction de combien ils conduisent à la sécrétion d’acide gastrique?

Pourquoi avez-vous besoin de savoir? Le corps divise l’eau en H + (acide) et le sécrète dans l’estomac et OH- (base) et le sécrète dans l’intestin. Lorsque le contenu de l’estomac se déplace dans l’intestin, l’acide est neutralisé. Cela arrive peu importe combien ou maintenant peu d’acide est sécrété dans l’estomac.

Que se passerait-il (en ce qui concerne la santé) si quelqu’un diminuait l’apport alimentaire en donnant 1 fruit par repas et prenait simplement des multivitamines?

Il existe deux types de malnutrition: ne pas obtenir les nutriments spécifiques dont le corps a besoin et ne pas obtenir suffisamment de calories. Le régime «1 fruit et multivitamines» n’a tout simplement pas assez de calories pour vous soutenir.

Pourquoi la vitamine C n’est-elle pas groupée avec le complexe de vitamine B?

pourquoi tous les autres liposolubles (vit A, D, E et K) n’étaient-ils pas groupés ensemble (disons juste A)? en fait, pourquoi même prendre soin de les regrouper. ils sont tous des vitamines laisse juste les mettre tous sous vitamines maintenant pourquoi les vitamines, ils sont tous des produits chimiques et ça continue ..

Je ne sais pas comment trouver une compagnie de vitamines et de suppléments de bonne réputation et de grande pureté. Comment vais-je faire cela?

C’est une perspective, mais je pensais que c’était intéressant:

Comment ces macros cherchent-elles un régime cétogène? Que puis-je ajouter? Y a-t-il quelque chose dont je devrais m’inquiéter?

La division des macros semble raisonnable pour vous mettre en cétose. Certains pourraient prétendre que vous voulez que vos glucides soient encore plus bas que cela. Certainement essayer et assurez-vous que la majeure partie de vos glucides contiennent des fibres, c’est sûr. Et sachez qu’au début, ce régime vous aidera à perdre une bonne quantité […]

Quelle est la nouvelle mode de production de «super aliments»?

Bonne question! Super aliments est l’un de ces termes qui peuvent être très utiles. Gardez à l’esprit que vous devez être conscient de ce que les super-aliments sont bons pour vous, vos objectifs et vos besoins nutritionnels. Bien que je pense que la propagande autour des super-aliments peut être écrasante, j’incorpore des super-aliments lors de […]

Où puis-je acheter des fruits secs à Bangalore?

Les fruits secs sont les composants essentiels de l’alimentation pour perdre du poids ou pour acquérir un style de vie sain. En Inde, les fruits secs sont achetés principalement dans des magasins traditionnels de brique et de mortier qui sont situés loin de nos maisons et nécessitent beaucoup de temps pour les acheter. Mais en […]

Les édulcorants artificiels causent-ils le cancer?

Les critiques des édulcorants artificiels disent qu’ils causent une variété de problèmes de santé, y compris le cancer. C’est en grande partie à cause des études datant des années 1970 qui ont lié la saccharine au cancer de la vessie chez les rats de laboratoire. À cause de ces études, la saccharine portait une étiquette […]

Quel est le meilleur conseil de Joe du film documentaire Fat, Sick et Nearly Dead?

L’une des meilleures choses qu’il a dites, c’est qu’il ne faut pas prendre de poids rapidement pour perdre du poids, mais pour être en bonne santé et avoir des habitudes alimentaires saines. Je suppose que par là, il voulait dire que perdre du poids n’était que la conséquence d’une meilleure santé par ce mode de […]